TJM freelance IT en Occitanie : le baromètre 2026

L’Occitanie doit une large part de son marché IT à l’aéronautique et au spatial toulousains, complétés par l’écosystème santé et logiciel de Montpellier. Les missions y sont souvent longues, avec des exigences fortes en qualité, en documentation et en environnements normés — des critères qui tirent les TJM vers le haut pour les profils expérimentés.

Les valeurs ci-dessous sont issues des offres freelance réellement publiées et encore actives. Elles constituent un point de départ de négociation, à ajuster selon votre expérience du secteur et la criticité de la mission.

430 € TJM médian — Freelance IT en Occitanie sur 239 missions actives analysées

Soit 9% de moins que la médiane des régions françaises (475 €).

Fourchette habituelle (25e–75e percentile)400 € — 475 €
TJM moyen435 €
TJM le plus bas observé190 €
TJM le plus haut observé805 €

Les métiers les plus demandés en Occitanie

MétierMissionsTJM moyen
Assistant·e chef·fe de projet17453 €
Développeur·euse autre langage (R, Cobol, Perl, VBA, Ruby, Shell...)12435 €
Ingénieur·e devops (Cloud)11433 €
Ingénieur·e après-vente9412 €
Administrateur·rice sécurité9472 €
Développeur·euse Java (Kotlin, Groovy...)9381 €

Où sont les missions

VilleMissionsTJM moyen
Toulouse173437 €
Montpellier46428 €

Une partie des annonces n'indique que la région, sans préciser la ville : ce tableau ne couvre donc pas la totalité des missions ci-dessus.

Télétravail

  • 81 % Télétravail partiel (180 missions)
  • 17 % Sur site (37 missions)
  • 3 % Full remote (6 missions)

Calculer mon net avec un TJM de 430 € →

Source : missions freelance IT publiées sur Free-Work, agrégées automatiquement. Dernière actualisation le 09/09/2026. Méthode : médiane et percentiles calculés sur la moyenne des fourchettes TJM des missions actives.

Missions longues en Occitanie : l’intérêt du salariat porté

Sur des missions de douze à vingt-quatre mois, la question du statut ne se pose plus en termes de simplicité administrative mais de protection dans la durée : que se passe-t-il entre deux contrats, comment se constitue votre retraite, quelle couverture en cas d’arrêt de travail prolongé ?

Le portage salarial répond à ces trois questions en vous donnant un vrai contrat de travail. Vous ouvrez des droits à l’assurance chômage, vous cotisez au régime général et vous bénéficiez d’une mutuelle et d’une prévoyance, tout en gardant la main sur votre TJM et vos clients.

Estimez votre revenu net avec le simulateur, puis parlez-en avec un conseiller pour valider votre montage.

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